大人ニキビができたときの注意点は、清潔にして、刺激を避けることが大切です。 清潔にして、というと、常に清潔にしなければと思って、 何度も洗顔したり、脱脂力の強い洗顔料を使ってしまいがちですが、実はこれは逆効果。

大人ニキビのできた肌、できやすい肌の場合は、洗顔は朝と夜の2回で十分です。 乾燥しないようように、脱脂力の強い若い人向けのニキビ用洗顔料は使わず、 敏感肌用の洗顔料やぬるま湯で洗います。

直接肌に触れるようなタオルなどは、こまめに取り替えるなど、清潔なものを使いましょう。

大人ニキビができたときのお手入れも、保湿を心がけてみてください。 皮脂の酸化を防ぐためにも、ビタミンC誘導体配合の化粧水などを使うといいでしょう。 その後に、保湿美容液や保湿クリームを使います。

炎症がおさまった大人ニキビには、ピーリングを。 余分な古い角質を取り除き、肌の新陳代謝を高めます。

市販されているピーリング効果のあるせっけんなどは、 案外刺激が少ないので、ぜひお手入れに取り入れてみてください。

ピーリング後は、ニキビと肌あれを防ぐためにも、保湿は欠かさずに行ってください。 メイクは軽めに。パウダーファンデーションやパウダーのみが悪化を防いでくれます。